Zarasų rajonas1987 m. buvo suskirstytas į 12 apylinkių. Rajone buvo 2 rajoninio pavaldumo miestai (Dusetos, Zarasai), 1 miesto tipo gyvenvietė (Turmantas), 657 kaimai, 119 viensėdžių.[1] Suskirstymas buvo aprašytas Tarybų Lietuvos enciklopedijoje, lentelėje pateikiant apylinkes ir ūkio subjektus (apylinkių centrai buvo pažymėti šalia esančiame žemėlapyje).
Pastaba: enciklopedijoje Turmanto miesto tipo gyvenvietė prie gyvenviečių sąrašo nepateikta, tačiau žemėlapyje pažymėta.
Čiapajevo kolūkis, Zarasų paukštininkystės tarybinis ūkis, Zarasų profesinės technikos mokyklos mokomasis ūkis, Gražutės girininkija, Tumiškės meistrija, Zarasų girininkija