Kata (Karatė)
Appearance
(Nukreipta iš puslapio Kata)
![]() |
Šiam straipsniui ar jo daliai trūksta išnašų į patikimus šaltinius. Jūs galite padėti Vikipedijai pridėdami tinkamas išnašas su šaltiniais. |
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/3/33/%C5%A0enjug-kata-Tampere-2006-2.jpg/100px-%C5%A0enjug-kata-Tampere-2006-2.jpg)
Kata (jap. 型 arba 形 – forma) – tai baziniai karatė savigynos pratimai, atliekami judant. Daugiausia judesiai atliekami smūgiuojant rankomis. Sudėtingos katos susideda iš daugelio blokavimo bei smūgiavimo rankomis ir kojomis.