Fizinis lavinimas
Straipsnis iš Vikipedijos, laisvosios enciklopedijos.
Fizinis lavinimas arba ugdymas – fizinių ypatybių, judėjimo įgūdžių ir kompleksinių gebėjimų lavinimas. Proceso galutinis tikslas yra išmokyti žmogų pritaikyti judėjimo įgūdžius įvairiomis sąlygomis.
Fizinio ugdymo formos [taisyti]
Pagrindinė fizinio ugdymo forma yra kūno kultūros pamoka. Kitos populiarios ugdymo formos: treniruotė, rytinė mankšta, gydomoji mankšta, higieninė mankšta, varžybos, turistinis žygis, ekskursija, išvyka, krosas, žaidimas.
Fizinio ugdymo metodai [taisyti]
Fizinio ugdymo metodai tai judėjimo veiksmų mokymo ir fizinių ypatybių lavinimo būdai. Skirtingais atvejais taikomi įvairūs metodai:
- Specifiniai (praktiniai metodai). Būdingi daugiau tik fizinio ugdymo metodui.
- Nespecifiniai (pedagoginiai metodai). Taikomi mokymo ir auklėjimo procese.
 |
Šis sporto straipsnis yra nebaigtas. Jūs galite prisidėti prie Vikipedijos papildydamas šį straipsnį. |
