Daržinis poras: Skirtumas tarp puslapio versijų

Jump to navigation Jump to search
7 baitai pašalinti ,  prieš 13 metų
S (wz prastinimas)
Kvapas švelnesnis, negu česnako. 100 g porų tėra 35 kcal. Ląsteliena gerina virškinimą.
 
Poruose yra [[vitaminas C|vitaminų C]], [[vitaminas K|K]] ir [[folio rūgštis|folio rūgšties]], mikroelementų [[kalis|kalio]], [[kalcis|kalcio]], [[magnis|magnio]], [[geležis|geležies]] ir [[manganas|mangano]]. Antibakterinis ir antioksidantinis poveikis atsiranda dėl sieros junginio [[alicinas|alicino]] dėka, jis sąlygojalemia ir intensyvų poro kvapą bei skonį, kuris, beje, žadina apetitą.
 
Nuolat valgant porų iš organizmo valomi šlakai ir pasišalina skysčių sankaupos. Senovės Graikijoje porų duodavo apsinuodijus maistu.
 
Nuolat valgant porų iš organizmo valomi šlakai ir pasišalina skysčių sankaupos. Senovės Graikijoje porų duodavo apsinuodijus maistu.
 
=== Istorija ir tradicijos ===
Anoniminis naudotojas

Naršymo meniu