Hipervitaminozė
| Hipervitaminozė | |
 | |
| ICD-10 | E67.0-E67.3 |
|---|---|
| ICD-9 | 278.2, 278.4 |
Hipervitaminozė – organizmo apsinuodijimas, kurį sukelia tam tikrų vitaminų perteklius. Išskiriama ūminė ir lėtinė hipervitaminozė. Pirmąją sukelia stiprus vitaminų perdozavimas vieną kartą, o antroji atsiranda, kuomet vitaminai susikaupia organizme, juos ilgą laiką vartojant didelėmis dozėmis.[1] Specifiniai medicininiai įvairių būklių pavadinimai yra kilę iš atitinkamo vitamino: pavyzdžiui, vitamino A perteklius vadinamas hipervitaminoze A. Hipervitaminozes pirmiausia sukelia riebaluose tirpūs vitaminai (D ir A), nes juos organizmas saugo ilgiau nei vandenyje tirpius vitaminus.[2]
Paprastai toksinis vitaminų kiekis atsiranda dėl didelio papildų kiekio vartojimo, o ne dėl natūralaus maisto. Riebaluose tirpių vitaminų toksiškumą gali sukelti ir didelis stipriai praturtinto maisto kiekis, tačiau natūraliame maiste retai būna pavojingų riebaluose tirpių vitaminų kiekių.[3]
Vitaminų perdozavimo galima išvengti nevartojant didesnio nei ant buteliuko nurodyto normalaus ar rekomenduojamo daugiakomponenčių vitaminų papildų kiekio ir nevartojant kelių vitaminų turinčių papildų vienu metu.[4]
Požymiai ir simptomai
[redaguoti | redaguoti vikitekstą]Išskiriami šie požymiai ir simptomai:[4]
- Drumstas šlapimas
- Dažnas šlapinimasis
- Padidėjęs šlapimo kiekis
- Sausumas, lūpų skilinėjimas (dėl lėtinio perdozavimo)
- Akių dirginimas
- Padidėjęs akių jautrumas šviesai
- Nereguliarus širdies plakimas
- Pastovus širdies plakimas
- Kaulų skausmas
- Sąnarių skausmas
- Raumenų skausmas
- Raumenų silpnumas
- Sumišimas, nuotaikos pokyčiai
- Konvulsijos (traukuliai)
- Apsvaigimas
- Nuovargis
- Galvos skausmas
- Psichikos pokyčiai
- Dirglumas
- Raudonis (paraudusi oda) nuo niacino (vitamino B3)
- Sausa, skilinėjanti oda
- Suerzinimas, odos deginimas arba bėrimas
- Geltonai oranžiniai odos plotai
- Jautrumas saulei (didesnė tikimybė nudegti saulėje)
- Plaukų slinkimas (dėl ilgalaikio perdozavimo)
- Kraujavimas iš žarnyno (nuo geležies)
- Apetito praradimas
- Užkietėjimas (nuo geležies arba kalcio)
- Maudimas ir vėmimas
- Skrandžio skausmas
- Svorio kritimas (dėl ilgalaikio perdozavimo)
Išnašos
[redaguoti | redaguoti vikitekstą]- ↑ Rimgaudas Kazakevičius. Hipervitaminozė. Visuotinė lietuvių enciklopedija. Nuoroda tikrinta 2021-04-16.
- ↑ „Office of Dietary Supplements - Vitamin A“. ods.od.nih.gov. Nuoroda tikrinta 2021-04-16.
- ↑ Sizer, Frances Sienkiewicz; Ellie Whitney (2008). Nutrition: Concepts and Controversies (11 leid.). United States of America: Thomson Wadsworth. pp. 221, 235. ISBN 0-495-39065-8.
- ↑ 4,0 4,1 „Multiple vitamin overdose“. MedlinePlus Medical Encyclopedia. U.S. National Library of Medicine. 2019-01-28. Nuoroda tikrinta 2021-04-16.