Poilsis

Straipsnis iš Vikipedijos, laisvosios enciklopedijos.
(Nukreipta iš puslapio Rekreacija)
Peršokti į: navigaciją, paiešką
Poilsis Palangoje

Poilsis, rekreacija (lot. reacreatio 'atsistatymas') – žmogaus dvasinių ir fizinių jėgų atgavimo procesas.

Poilsis organizmui reikalingas ypač po įtemptos veiklos, pavargus, patyrus traumą, ligos metu (tuomet greičiau sveikstama) bei po jos (reabilitacija) ir pan. atvejais. Ilsintis, atsipalaiduojant atsikuria gyvybinės galios.

Poilsio laikas[taisyti | redaguoti kodą]

Pagrindinis straipsnis – Poilsio laikas.

Poilsio laikas darbo teisėje – įstatymu, kolektyvine ar darbo sutartimi reglamentuotas laisvas nuo darbo laikas. Įstatymai (pvz., Lietuvoje – LR DK) reglamentuoja poilsio sąvoką, jo trukmę, darbo laiką.

Yra skiriamos poilsio pertraukos, atostogos ir kt.[1]

Poilsio rūšys[taisyti | redaguoti kodą]

Poilsis gali būti aktyvus arba pasyvus (pvz., miegas).

Poilsio vietos[taisyti | redaguoti kodą]

Ilsėtis galima įvairiose vietose – tiek darbe, tiek ir specialiai tam skirtose vietose (poilsio kambariuose), pakeičiant aplinką, pvz., išvažiuojant kur nors į kitą vietovę. Teigiamai gali veikti kelionė į gamtą, kaimą, kurortą.

Šaltiniai[taisyti | redaguoti kodą]

  1. LR darbo kodeksas (2009-12-21 redakcija)

Vikicitatos

Wikiquote logo
Puslapis Vikicitatose