Kata (Karatė)

Straipsnis iš Vikipedijos, laisvosios enciklopedijos.
(Nukreipta iš puslapio Kata)
Peršokti į: navigaciją, paiešką
Kata atlikimas

Kata (jap. 型 arba 形 - forma) - tai baziniai karatė savigynos pratimai, atliekami judant. Pagrindinai judesiai atliekami smūgiuojant rankomis. Sudėtingos katos susideda iš daugelio blokavimo bei smūgiavimo rankomis ir kojomis.


Asmeniniai įrankiai
Vardų sritys

Variantai
Veiksmai
Naršymas
Įrankiai
Kitomis kalbomis